TIPS TIL DEN MATLEIE

Jeg er matlei. Spiser ofte det samme til frokost, lunsj, middag og kvelds. Gammel vane vond å vende! Men nå skal jeg snu trenden og teste de nye kominasjonene. Regler har jeg også laget. Det skal være billig, sunt, godt og enkelt. Mulig? Absolutt! Bare fantasien setter grenser bla bla bla...

Først ut er dagens viktigste måltid, frokost. Veldig mange spiser knekkebrød eller skiver. Et godt alternativ er den klassiske havregrøten. Med frukt, cottage cheese og nøtter på toppen blir den mer spennende. Et annet forslag er yoghurt eller skyr med kornblanding og kanel. Om du trenger en kjapp variant anbefales et beger med cottage cheese, et egg og en banan. Sunnere fast food skal du se langt etter!

Hva spiser du til frokost?

#mat #kosthold #helse

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

skraatak85

skraatak85

28, Bergen

Gråblogger Kontakt: joma85@hotmail.com

Follow on Bloglovin




Kategorier

Arkiv

hits